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LE PILATES A PROXIMITÉ

Découvrez la méthode Pilates avec Aude dans le premier Studio Pilates de la vallée du Mont-Blanc, équipé de machines créées par Joseph Pilates, en privé et semi privé mais aussi en cours collectifs.

 

Haute-Savoie – Sallanches  – Megève – Combloux – Chamonix – St-Gervais les Bains 

POURQUOI LE PILATES ?

Combien d’entre vous prononcent régulièrement ces phrases :« J’ai mal au dos, j’ai du ventre, j’ai les épaules trop tendues, que dois je faire ? « On m’a dit de renforcer mes abdos, mais comment ? »

Vous trouverez des réponses avec la méthode Pilates.

Établissons ensemble votre programme d’exercices en fonction de vos besoins.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LES COURS DE PILATES

Le Studio vous propose des cours sur machines en solo, duo ou trio et des cours collectifs sur tapis, jusqu’à 9 personnes.

PLANNING 2015 / 2016

Découvrez le planning des cours de Pilates

Aude FISCHER

23 rue de Savoie 74700 sallanches
aude.lestudio@gmail.com
+33(0) 6 70 36 43 91