Méthode Feldenkrais par Valérie
" Le mouvement c'est la vie, mettre de la qualité dans le mouvement c'est mettre plus de qualité dans sa vie " - Moshe Feldenkrais
Renseignements & inscription auprès de Valérie Bellenger-Dodat - 06 07 11 14 83
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DO-IN / Shiatsu par Najma
Il se présente comme une pratique d'auto-massages énergétiques qui permet de faire circuler librement en nous l'énergie vitale, le "ki" ou "qi" et de détendre le corps grâce à des pressions sur les méridiens et les points d'acupuncture et grâce à des étirements, des respirations...
Renseignements & inscription auprès de Najma Ali-Moussa
06 95 26 37 34 - amazingdetente@gmail.com
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Qi Gong par Catherine
Le Qi Gong est une gymnastique de santé, associant MOUVEMENTS LENTS, EXERCICE RESPIRATOIRES & CONCENTRATION.
Renseignements & inscription auprès de Catherine Charles
06 60 75 92 18 - contact@catherinecharles.life
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Yoga par Marie
MARIE PROPOSE DES COURS DE YOGA VINYASA BASÉS SUR UN ENCHAÎNEMENT DYNAMIQUE DE POSTURES EN SUIVANT LE RYTHME DE LA RESPIRATION. ELLE PROPOSE ÉGALEMENT DES COURS DE YIN YOGA, PRATIQUE DOUCE ET RESTAURATIVE, CENTREE SUR LE RELACHEMENT DES MUSCLES ET DES TENSIONS POUR TRAVAILLER AUTOUR DES FASCIAS ET MÉRIDIENS D’ENERGIE.
Renseignements & inscription auprès de Marie Tadâ Yoga
06 10 40 08 30 - marietadayoga@gmail.com
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Micro Kiné par Léa
Avant tout relaxante, la micro-kinésithérapie est une thérapie manuelle complémentaire à visée curative et préventive. Grace à une cartographie propre à la micro-kinésithérapie nous identifions ensemble les stress
physiques et psychiques subis par votre corps, puis stimulons leurs autocorrections grâces à des pressions sur des points reflexes. A qui s’adresse t-elle ? Les enfants : troubles du sommeil, phobie, gestion des émotions, énurésie, RGO...
Les adultes : troubles du sommeil, pb ménopause, pb hormonal ou organique, état inflammatoire, stress,
dépression…
Renseignements & inscription auprès de Krause-Occelli Léa
06 59 92 36 77
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Massages & bien-être par Sophie
Chaque massage est un rendez-vous unique de détente et de reconnexion avec vous-même. Quelques soient vos besoins et attentes du moment, vous aurez LE massage adéquat! Que vous ayez besoin de détente profonde musculaire, d’harmonisation énergétique, de relaxation, que vous préfériez un massage du corps, du visage, que vous ayez 20 minutes ou 1h30 devant vous….le bien-être est accessible et la détente sera à la clef!
Renseignements & Rdv auprès de Sophie "Be Harmonie"
07 66 04 34 01 - sophie@beharmonie.net
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Gymnastique Sensorielle par Amandine
La gymnastique sensorielle est caractérisée par une mise
en mouvement du corps réalisée en lenteur, mobilisant
ainsi attention et stabilité. Le but n’est pas de muscler
ou d’étirer mais de reprogrammer notre façon de
bouger.
Renseignements et inscriptions auprès d'Amandine PERINET au 07 88 48 03 60 - amandineperinetfr@orange.fr
Contacter Amandine
